3)第十章 进步_冠军之心
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  这样才会导致血乳酸浓度急剧增加。这种时候,身体的局部组织会发生改变。为了避免对肌肉细胞造成伤害,身体的代谢过程就会变得缓慢,这是身体的自我保护,同时也是疲劳的一种表现。

  乳酸阈值高,说明有氧转无氧的就高,也就意味着身体有氧运动的能力更出色。因为有氧代谢供能的范围被拉长了。也因此,耐力型运动员,比如长跑、长距离游泳和自行车等项目的运动员的乳酸阈值要比短跑、短距离游泳等非耐力项目的运动员高。

  但周易的乳酸阈值并没有提高太多,他的体能却变好了,这确实有些奇怪。

  “后来我们测试了一下他的最大吸氧量,发现他的最大吸氧量却很高,在队伍里名列前茅,完全不输给那些体力出色的球员。我想这就是原因了——他有一对天赋出众的肺可以吸入处理超出常人的打量氧气,同时也有一颗非常强劲的心脏。能够最大限度的将那些氧气用血液压缩到身体各处。从这方面来说,他确实是个体能方面的天赋型球员。”

  最大吸氧量同样也是衡量一个人运动能力的指标,是指人体在运动时所能摄取、运输并利用的最大氧量。

  一般来说,乳酸阈值是可以靠专业训练来显著提高的。但最大吸氧量却受限于遗传因素而无法通过后天训练来显著增加。所以布劳恩博士说周易是天赋型球员,是完全有科学根据的——最大吸氧量这东西就靠遗传,这不是天赋是什么?

  “另外。因为我们检测乳酸的手段问题。我们一般都是球员运动完之后抽血检测乳酸,这个时候球员们的血乳酸浓度已经开始下降了,所以检测出来的乳酸阈值并不能代表球员最高时的数据。但我觉得这可以侧面说明周易他的身体恢复能力非常出色,否则也就不至于乳酸阈值能够在不太高的情况下体能表现越来越好。”

  听到布劳恩博士这么说,旁边的巴特莱特也点了点头:“对,毕竟足球运动并不需要长时间维持一个节奏的有氧运动,而是要不断在有氧和无氧之间切换的,身体恢复能力往往比乳酸阈值更重要。”

  “所以通过对他身体数据的监控和分析,我认为……周易出色的身体恢复能力确实让他能够承受更大强度的训练。”布劳恩博士最终给出了他的结论。

  克洛普双手拍在一起:“那就让我们看看他还有多少潜能可以被压榨出来吧!”

  他想到了当初周易对自己说他想要获得一线队保证的情景。

  那小子以为来一线队就万事大吉了吗?进了一线队就意味着可以出人头地了?

  好吧,现在就告诉他那不过是地狱之旅的开始而已!想要出人头地?不付出比别人更多的努力怎么可能?!

  到一线队可一点也不意味着就是好事儿呢……

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